Болка във врата

какво е болка във врата?

Болката във врата е често срещан проблем, който засяга много възрастни в даден момент от живота им и може да засегне врата и раменете или да се разпространи надолу по ръката. Болката може да варира от тъпа до наподобяваща токов удар в ръката. Някои симптоми, като изтръпване или мускулна слабост в ръката, могат да помогнат за установяване на причината за болката във врата.

Симптоми

Симптомите на болка във врата са подобни на тези при цервикална спондилоза, характеризираща се с локална болка, дискомфорт и ограничено движение във врата. Пациентите често се оплакват, че не знаят правилната позиция на главата си и изпитват засилени симптоми сутрин поради умора, лоша стойка или излагане на студени стимули. В ранните етапи може да има болка в главата и врата, раменете и гърба с случайни тежки епизоди, които затрудняват свободното докосване или движение на врата. Мускулите на врата също могат да се спазмират и да проявяват чувствителност. Болка във врата, раменете и горната част на гърба често се наблюдава след острата фаза. Пациентите често съобщават за чувство на умора във врата и затруднения при извършване на дейности като четене на книги или гледане на телевизия. Някои хора могат също да изпитват главоболие или болка в тила, заедно с усещане за стягане или скованост при събуждане.

Диагноза

Рентгенови изображенияпоказват артрит или фрактури, но не могат да открият проблеми само с гръбначния мозък, мускулите, нервите или дисковете.

ЯМР или КТ сканираниягенерират изображения, които могат да разкрият дискова херния или проблеми с кости, мускули, тъкани, сухожилия, нерви, връзки и кръвоносни съдове.

Кръвни изследванияможе да помогне да се определи дали инфекция или друго състояние причинява болка.

Нервни изследваниякато електромиография (ЕМГ), измерват нервните импулси и мускулните реакции, за да потвърдят натиска върху нервите, причинен от дискова херния или спинална стеноза.

Как да се лекува болка във врата с електротерапевтични продукти?

Най-често срещаните видове лека до умерена болка във врата обикновено се повлияват добре от самолечение в рамките на две до три седмици. Ако болката продължава, нашите TENS продукти могат да ви помогнат да я облекчите:

Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS). Терапевтът поставя електроди върху кожата близо до болезнената област. Те доставят малки електрически импулси, които могат да помогнат за облекчаване на болката.

При болки във врата поставете два електрода в долната задна част на врата отстрани (болезнената област). За някои хора поставянето на два или повече електрода над или до лопатките може да е по-ефективно. Обърнете внимание, че не поставяйте електродите близо до главата. Не забравяйте, че TENS може да повлияе на начина, по който мозъкът изпраща електрически импулси към тялото.

Специфичният метод на употреба е следният(Режим TENS):

①Определете правилното количество ток: Регулирайте силата на тока на TENS електротерапевтичното устройство въз основа на това колко болка чувствате и какво ви е удобно. Обикновено започнете с ниска интензивност и постепенно я увеличавайте, докато почувствате приятно усещане.

②Поставяне на електродите: Поставете TENS електродите върху или близо до мястото, което ви боли. При болки във врата можете да ги поставите върху мускулите около врата си или директно върху мястото, където боли. Уверете се, че сте закрепили здраво електродите към кожата си.

③Изберете правилния режим и честота: TENS електротерапевтичните устройства обикновено имат множество различни режими и честоти, от които да избирате. Когато става въпрос за болки във врата, можете да изберете непрекъсната или импулсна стимулация. Просто изберете режим и честота, които са ви удобни, за да получите възможно най-доброто облекчаване на болката.

④Време и честота: В зависимост от това, което работи най-добре за вас, всяка сесия на TENS електротерапия обикновено трябва да продължи между 15 и 30 минути и се препоръчва да се използва от 1 до 3 пъти на ден. Тъй като тялото ви реагира, можете постепенно да регулирате честотата и продължителността на употреба, ако е необходимо.

⑤Комбиниране с други лечения: За да постигнете максимално облекчаване на болката във врата, може да е по-ефективно да комбинирате TENS терапията с други лечения. Например, опитайте да използвате топлинни компреси, да правите леки разтягания на врата или упражнения за релаксация, или дори да си направите масажи – всички те могат да работят заедно в хармония!