Болка във врата

какво е болка във врата?

Болката във врата е често срещан проблем, който засяга много възрастни в даден момент от живота им и може да засегне врата и раменете или да се излъчва надолу по ръката.Болката може да варира от тъпа до наподобяваща електрически удар в ръката.Някои симптоми като изтръпване или мускулна слабост в ръката могат да помогнат за идентифициране на причината за болка във врата.

Симптоми

Симптомите на болка във врата са подобни на цервикалната спондилоза, характеризираща се с локална болка, дискомфорт и ограничено движение във врата.Пациентите често се оплакват, че не знаят правилната позиция на главата и изпитват засилени симптоми сутрин поради умора, лоша поза или излагане на студени стимули.В ранните етапи може да има болки в главата и шията, раменете и гърба със случайни тежки епизоди, които затрудняват докосването или свободното движение на врата.Мускулите на врата също могат да спазмират и да проявят нежност.Болка във врата, раменете и горната част на гърба обикновено се усеща след острата фаза.Пациентите често съобщават, че се чувстват уморени във врата си и им е трудно да участват в дейности като четене на книги или гледане на телевизия.Някои хора могат също да изпитат главоболие или тилна болка заедно с усещане за стягане или скованост при събуждане.

Диагноза

Рентгенови изображенияпоказват артрит или фрактури, но не могат да открият проблеми само с гръбначния мозък, мускулите, нервите или дисковете.

ЯМР или компютърна томографиягенерират изображения, които могат да разкрият дискова херния или проблеми с кости, мускули, тъкани, сухожилия, нерви, връзки и кръвоносни съдове.

Кръвни изследванияможе да помогне да се определи дали инфекция или друго състояние причинява болка.

Нервни изследваниякато електромиография (ЕМГ) измерва нервните импулси и мускулните реакции, за да потвърди натиска върху нервите, причинен от дискова херния или спинална стеноза.

Как да лекувате болка във врата с продукти за електротерапия?

Най-често срещаните видове лека до умерена болка във врата обикновено реагират добре на самообслужване в рамките на две до три седмици.Ако болката продължава, нашите продукти TENS могат да помогнат за облекчаване на болката ви:

Транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS).Терапевтът поставя електроди върху кожата близо до болезнената област.Те доставят малки електрически импулси, които могат да помогнат за облекчаване на болката.

При болки във врата поставете два електрода на долната задна страна на врата отстрани (болезнена зона).За някои поставянето на два или повече електрода над или до лопатките може да работи по-добре.Обърнете внимание да не поставяте електродите близо до главата.Не забравяйте, че TENS може да попречи на начина, по който мозъкът изпраща електрически импулси към тялото.

Конкретният метод на използване е както следва(режим TENS):

①Определете правилното количество ток: Регулирайте силата на тока на устройството за електротерапия TENS въз основа на това колко болка чувствате и какво ви е удобно.Обикновено започнете с ниска интензивност и постепенно я увеличавайте, докато почувствате приятно усещане.

②Поставяне на електроди: Поставете пластирите за електроди TENS върху или близо до зоната, която боли.При болки във врата можете да ги поставите върху мускулите около врата или директно върху мястото, където ви боли.Уверете се, че сте закрепили електродните подложки плътно към кожата си.

③Изберете правилния режим и честота: устройствата за електротерапия TENS обикновено имат куп различни режими и честоти, от които да избирате.Когато става дума за болки във врата, можете да изберете непрекъсната или импулсна стимулация.Просто изберете режим и честота, които ви харесват, за да можете да получите възможно най-доброто облекчаване на болката.

④Време и честота: В зависимост от това какво работи най-добре за вас, всяка сесия на TENS електротерапия обикновено трябва да продължи между 15 до 30 минути и се препоръчва да се използва 1 до 3 пъти на ден.Докато тялото ви реагира, чувствайте се свободни постепенно да коригирате честотата и продължителността на употреба според нуждите.

⑤Комбиниране с други лечения: За да постигнете максимално облекчаване на болката във врата, може да е по-ефективно, ако комбинирате терапията с TENS с други лечения.Например, опитайте да използвате топлинни компреси, да правите леко разтягане на шията или упражнения за релаксация, или дори масаж – всички те могат да работят заедно в хармония!